小米運動健康是一款集運動健康監測、健康管理、健身指導于一體的智能運動輔助類軟件，軟件支持多種設備連接，包括小米手環、智能體重秤、智能血壓計等。用戶可以通過軟件實時查看自己的健康數據，并對其進行詳細的分析和解讀。此外，軟件還提供了多種健身課程和運動模式，用戶可以根據自己的喜好和需求選擇適合自己的運動方式，有需要的用戶快來下載吧！
小米運動健康是一款功能十分強大的運動健康管理軟件，這款軟件可以進行設備管理，更加清晰的進行查看，在個人中心全面的展現用戶的信息，查看你的勛章，了解你的周報，進行三方數據服務聚合，感興趣的朋友快來下載吧！
1、十余種專業運動模式，精準記錄
跑步、騎行、登山、越野等 1 7種運動模式的數據精準記錄，打開App便能查看每一次運動的完整數據。每天、每周、每月的運動情況，一目了然。還能根據自身情況設定目標，督促自己積極完成。
2、活力指標
活力指標全新升級，支持中高強度活動時長和站立的目標設定，活力彩虹，健康生活。
3、多場景全天候健康管理
心率、血氧、睡眠、壓力、能量等重要健康指標全天監控和風險預警，體重、血壓、女性健康、醫療急救卡等健康數據支持手動記錄和數據管理。
1.首先需要點擊進入小米運動健康。
2.接下來需要點擊進入睡眠選項。
3.接下來需要點擊鼾聲夢話檢測下方的“去開啟”。
4.接下來需要點擊頁面中的繼續。
5.推薦選擇自動清理音頻文件，點擊確認開啟。
1. 健康監測：實時監測和記錄體重、體脂率、心率、血壓等健康數據。
2. 健身指導：提供多種健身課程和運動模式，包括瑜伽、跑步、健身等。
3. 數據分析：對健康數據進行詳細的分析和解讀，幫助用戶更好地了解自己的身體狀況。
4. 飲食建議：根據個人情況和目標制定科學合理的飲食計劃，并提供相應的食物推薦。
1、各項貼身提醒，不錯過每一個重要時刻
可以在小米運動健康App里設置你所需要的應用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通過手表手環隨時提醒你，不讓你錯過任何一個重要時刻
2、多功能 NFC，公交、門禁一刷即開
通過小米運動健康App綁定公交卡、門禁卡，帶上手表手環抬手就能進站上車。
3、小愛同學智能助理，語音操控智能家居
喚醒全能的小愛同學，一句話幫你搞定日常事務。在App上可以get小愛同學的全部技能，讓她做你的貼身智能助理。
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