蝸牛睡眠是一款為用戶提供睡眠服務(wù)的平臺(tái)，具備睡眠檢測、鬧鐘提醒、實(shí)時(shí)記錄、智能分析等多種功能和安心、舒適的助眠音樂，能夠幫助用戶輕松、快速地進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，同時(shí)，該應(yīng)用還具有智能鬧鐘提醒、催眠曲播放及下載等功能。歡迎用戶來下載使用！

【蝸牛睡眠app說明】

相信許多人常常在面對生活、工作等方面的問題，遭遇過失眠或是睡眠過程極差的狀況，使得自己難以集中精力用于工作上，那么這款軟件就可以很好的改善你現(xiàn)在的睡眠狀態(tài)。這是一款輔助以及檢測人們睡眠的手機(jī)應(yīng)用軟件，致力于讓用戶更有效率的睡眠過程，培養(yǎng)你的良好睡眠習(xí)慣，感知并記錄下你的睡眠過程，為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報(bào)告，幫你更了解你的睡眠

【蝸牛睡眠app特色】

1、睡眠檢測

可視化的睡眠報(bào)告，幫助您快速了解睡眠質(zhì)量。

2、原創(chuàng)催眠曲

結(jié)合睡眠科學(xué)，原創(chuàng)助眠音樂，讓您甜美入夢。

3、淺睡喚醒

告別鬧鐘驚醒，智能淺睡喚醒，起床更清醒。

4、夢話與呼嚕記錄

記錄夢話與呼嚕，發(fā)現(xiàn)未知的自己，分享不同的樂趣。

【蝸牛睡眠app亮點(diǎn)】

1、睡眠科學(xué)家與頂級音樂家密切合作，通過專業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室認(rèn)證，提供全新的睡眠體驗(yàn)。

2、睡眠識別算法進(jìn)行多項(xiàng)睡眠實(shí)驗(yàn)室測試，專業(yè)心電圖、腦電圖睡眠監(jiān)測數(shù)據(jù)對比。

3、你知道你睡得有多好，通過數(shù)據(jù)你知道你睡得有多好，深睡，淺睡，睡覺時(shí)說話。

【蝸牛睡眠app適用人群】

學(xué)生：保證睡眠質(zhì)量，提高注意力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效率

健身：合理規(guī)劃睡眠時(shí)間，提高新陳代謝，為增肌減脂助力

女生：睡前瑜伽音樂，放松身體，更快入睡，告別黑眼圈

老人：記錄打鼾和呼吸情況，讓兒女了解爸媽的睡眠健康狀況

寶寶：記錄寶寶醒來的時(shí)間及次數(shù)，讓父母了解寶寶睡眠質(zhì)量

上班族：單純且安靜的睡前環(huán)境，卸去壓力和焦慮

情侶：請求查看對方昨晚睡得好不好，還可以睡前互動(dòng)、互道早安

拖延癥：智能鬧鐘&溫柔鈴聲，告別起床困難，對遲到say no

抑郁癥：暖心故事、助眠音樂、催眠白噪聲，讓抑郁癥患者擺脫失眠困擾

【蝸牛睡眠app怎么檢測睡眠】

1.下載安裝蝸牛睡眠APP

2.注冊或登錄（可用手機(jī)號直接注冊登錄，也可以使用第三方平臺(tái)如“微信”“微博”等進(jìn)行登陸）。

3.晚上要睡覺的時(shí)候點(diǎn)擊下“開始睡眠”的按鈕。（如何想要有因?yàn)橹叩目梢栽囋囬_啟中間的音樂。音樂會(huì)在系統(tǒng)檢測到你已睡著的時(shí)候自動(dòng)關(guān)閉），如果不需要音樂，就直接把手機(jī)放置一旁即可。

4.待第二天醒來時(shí)，點(diǎn)擊“長按結(jié)束睡眠”按鈕（3秒鐘）結(jié)束睡眠，即可生成睡眠報(bào)告。

5.點(diǎn)擊“查看報(bào)告”直接查看睡眠狀態(tài)，含有入睡時(shí)間。

6.睡眠時(shí)長，深睡、淺睡時(shí)長，睡眠評分，睡眠年齡等數(shù)據(jù)。

7.后續(xù)如何需要查看睡眠報(bào)告，直接在首頁中，點(diǎn)擊底部的“報(bào)告”。

8.可查看歷史的每天睡眠數(shù)據(jù)（有使用app記錄的）以及按周和月進(jìn)行分析的數(shù)據(jù)報(bào)告。