SleepAid助眠白噪音

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SleepAid助眠白噪音是一款非常實用的手機助眠軟件,通過豐富的白噪音為你用戶營造一個舒適的睡眠環(huán)境,豐富的設置內(nèi)容等你來選,有效緩解你的心理壓力,調(diào)節(jié)自身的情緒,讓你擁有一個舒適的睡眠體驗，快來試試吧！！！

SleepAid助眠白噪音是一款睡眠、放松與專注的身心健康應用。

我們從旅行、大自然與冥想中獲得靈感，在軟件中提供了自然聲音等海量音頻內(nèi)容，

幫助你從快節(jié)奏的當下抽離，進入另一個平和安靜的時空——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、片刻放松思緒，獲得更好的睡眠。

SleepAid助眠白噪音 1

1.幫助改善專注度,提升工作學習效率,帶來清晰的思維意識.

2.減少焦慮等負能量的產(chǎn)生,提升你駕馭情緒的能力,不被不良情緒所干擾.

3.放松減壓釋放工作和生活壓力,冥想幫助卸下心靈重擔,體會前所未有的放松與身心愉悅.

4.助眠白噪音讓你輕松睡好覺,消除負能量,減少大腦中的雜念,有效改善失眠,提升睡眠質量.

1、音效推薦，都會推薦各種音效可以幫助大家每天工作的時候會更加專業(yè)。

2、選擇場景，也可以自由選擇不同的聲音場景大家在使用的時候也會更加輕松。

3、定時設置，還可以設置定時播放到規(guī)定的時間之后都會自動關閉。

4、音效創(chuàng)作，也可以隨時創(chuàng)作自己喜歡的音效都能找到很多好聽的白噪音。

1. 自然聲音：和大自然一起平靜身心

- 精選高清萬物聲音，為你創(chuàng)造不同的自然時空體驗

- 獨創(chuàng)音樂融合播放功能，一邊聽歌一邊聆聽大自然

-混音創(chuàng)作功能，釋放靈感，創(chuàng)造你的專屬空間

- 聲音場景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、遠山、林風、夜海、長路等

2. 放松冥想：為你的大腦按下暫停鍵

- 將專業(yè)冥想課程融入日常生活，隨時隨地來一場大腦體操

- 沉浸冥想空間：從內(nèi)容到界面，由內(nèi)而外的沉浸與沉靜

- 基礎冥想包括：呼吸練習、身體掃描、思維訓練、情緒感知等

- 場景冥想包括：快速入眠、學習壓力、孤獨、午休、減壓、沮喪、晚安、通勤等

在這個軟件里，你可以根據(jù)自己目前的狀態(tài)轉換，快速進入睡眠，模擬情況，對失眠患者有很大的幫助。

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