? 　　現在這個季節，不知道是不是很多人在受到皮膚過敏、干燥的困擾之外，也發現自己的皮膚變粗糙了。不管是男生，還是女生，皮膚變粗糙，都不是一個好的征兆。而且，對自己的形象也不好。那么，如何改啥皮膚粗糙?有哪些改善皮膚粗糙的小技巧呢?

　　如何改善皮膚粗糙：

　　牛奶加鹽

　　在牛奶里加上少許的鹽，不僅可以讓牛奶的保鮮時間延長，而且，在口感上，你會發現，牛奶加少許鹽，會更好喝。就像一些品牌的純牛仔，其實都稍微有一點鹽味，這樣喝起來也更不會膩。而重要的是，牛仔加鹽，還能改善你皮膚粗糙的現象。

　　不過牛奶的話，注意不要空腹喝。而且，買回家的牛奶也要注意保鮮期。雖然加了鹽能保存比較多天，但是喝太多天也不好。另外，加鹽的話，要注意量。不要倒太多，讓牛奶都變成咸牛奶了。

　　豆腐磨臉

豆腐磨臉

　　豆腐具有植物蛋白，本來就是對身體很好的食物。而用豆腐磨臉，能夠祛除角質層，但也不會跟去角質的磨砂膏一樣，容易傷到皮膚。像豆腐這么軟的東西，是不會傷到皮膚的。而且，用豆腐磨臉的話，還有一定的美白效果。

　　不過，現在市面上的很多豆腐，都不是真的用豆子磨出來做成的，而是加了化學物質的。所以在挑選豆腐時，也要注意了。

　　去角質后補水

補水

　　皮膚會粗糙的一大原因就是缺水，而且皮膚表面的角質層太厚了。所以想要解決這個問題，就要去角質，和補水。先用去角質的產品，之后再多補水，不管是做水療還是敷面膜，或者給皮膚拍足夠的水等等。去完角質一定要記得補水。而且，去角質時也要注意，不同一下子去的太狠。否則容易傷害皮膚。