室內濕度70說明室內的濕度相對偏高，需要進行除濕。一般情況下，室內相對濕度為50%，是最舒適最合理的室內環境。

室內空氣濕度高的原因有很多，主要是于窗戶與室外水泥結合處由于水泥縮水造成裂縫，同時密封膠被風化失效，導致雨天的時候雨水從裂縫處進入室內造成窗戶四周潮濕，使得室內空氣濕度增加。

室內的相對濕度過高，會容易是室內的家具、衣物等出現發霉現象，而且長時間生活在濕度較高的環境中，會使得體內濕氣增加，導致出現濕疹、頭發油膩、皮膚暗黃、關節疼痛等癥狀。

在進行室內除濕的時候，先對房間內的墻壁和窗臺進行檢查，如果出現裂縫，則需要重新用密封膠將縫隙密封好，避免出現室外空氣中的水分滲入的現象。

接著在房間角落、衣柜和抽屜中方式干燥劑，這樣可以有效清除空氣中的水分，降低室內的相對濕度。

在室內安裝家用的除濕機，利用除濕機的風扇將潮濕的空氣吸收，通過熱交換器將空氣中的水分凝結蒸發后，排出干燥的空氣，從而使得室內空氣濕度能保持在一個相對平衡的狀態。