櫻桃和圣女果是可以一起吃的,兩者并不相克。但是圣女果和石榴不宜同食,會影響營養(yǎng)素的吸收;圣女果和螃蟹同食,會產(chǎn)生砒霜中毒;圣女果和黃瓜同食,會破壞維生素C的吸收;圣女果和土豆同食,會導(dǎo)致消化不良;圣女果和蝦同食,會產(chǎn)生砒霜中毒等等。 圣女果,常被稱為小西紅柿,具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養(yǎng)血和增進食欲的功效。 櫻桃,果實可以作為水果來食用,外表色澤鮮艷、晶瑩美麗、紅如瑪瑙,黃如凝脂,果實富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。 中醫(yī)上說:櫻桃,味甘、酸,性微溫,能益脾胃,滋養(yǎng)肝腎,澀精,止瀉。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明,櫻桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分,可用于脾胃虛弱,少食腹瀉,或脾胃陰傷,口舌干燥,肝腎不足,腰膝酸軟,四肢乏力,遺精,血虛,頭暈心悸,面色不華等癥狀,對于面部雀斑等頑固性斑類還可起到淡化作用。 消化不良者、癱瘓、風(fēng)濕腰腿痛者、體質(zhì)虛弱、面色無華者適宜食用櫻桃,但有潰瘍癥狀者、上火者,需要慎食,糖尿病患者應(yīng)該忌食。 |
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