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桂圓具有一定的溫補性，服用之后可以起到一個很好的補血、補氣的作用，適合一些身體比較弱或者是大病初愈的人，但是這種食物中含有大量的糖分，因此患有糖尿病的人群不建議食用桂圓，不然會加重身體的負擔。

桂圓性熱，因此患有婦科疾病的女性也不建議吃太多，比如說盆腔炎或者是尿道炎的女性，都不適合吃桂圓。

如果生活中，女性的月經量比較多，那么最好也不要吃桂圓，這樣很容易出現大出血的情況。

桂圓也不能吃太多，日常生活中，如果吃太多的桂圓，很容易出現體內滯氣的現象，此外，陰血火旺者也要少吃桂圓。

桂圓一定不能貪多，因為服用過量的桂圓，很有可能會導致身體出現龍眼病，龍眼病的一些主要癥狀就是拉肚子、流鼻血，還有可能出現便秘的情況。

雖然說桂圓有一定的安胎作用，可是很多女性在懷孕之后，可能會出現陰虛的狀況，如果這個時候再吃一些桂圓，可能會出現流產的情況，因此，桂圓建議在產后調補的時候服用。