在中國大部分地區都有“守靈”的習俗，大約都是在親人去世之后，需要逝者的直系血親來守靈，大部分地區是守靈三天。北方某些地區守靈方式是這樣的：如果不是夏天，去世后逝者的尸體要在靈堂的棺材里面躺三天，在棺材前面有祭品、香火、燒紙的火盆，守靈的人需要保證每隔一段時間給火盆里面燒紙錢，香火千萬不要中斷，看到快要燒到盡頭了，就要續上新的，因為這個要求比較苛刻，所以三天的時間里面需要有人一直在盯著。

守靈可以睡覺嗎

1、不可以睡覺的，因為守靈的過程中需要不斷定期的燒紙錢、還要讓蠟燭和香火不斷的燃燒，不能間斷！如果你一覺睡過去了，蠟燭滅了，香也滅了，也沒燒紙錢，那么死去親人的靈魂可能找不到路，回不了家，也去不了陰間。

2、守過靈的大家都知道，最麻煩的就是晚上，深夜，這個時候你會很困，而且半夜三更的心里也害怕，在這種情況下，建議直系親屬輪流陪伴，睡覺。兩人一組，在守靈的過程中可以適當聊一些輕松的話題，避免犯困、害怕，同時一定要看好香火是否斷了，在還沒有斷的時候就應該趕緊的續上，一定不要讓其中斷！

一般都是誰守靈

當然是逝者的子孫后代了，可以是逝者的兒子、孫子、玄孫，一般很少見女人守靈，如果逝者只有女兒沒有男丁，可以讓女兒的老公、兒子來守；如果是孤寡老人，則可以讓老人兄弟姐妹的孩子來幫忙守靈，不過目前來看，守靈這個習俗已經在慢慢淡化了，城市里面老人一去世基本直接拉到火葬場里去了，現在的守靈多見于農村。