風(fēng)濕病患者以及對海鮮過敏的人不能吃泥鰍。泥鰍中含有的尿酸進(jìn)入人體后會產(chǎn)生一系列反應(yīng),加重風(fēng)濕病。 泥鰍被稱為“水中之參”,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鐵等微量元素,常吃泥鰍不僅可以為人體補(bǔ)充所需營養(yǎng)成分,還可以預(yù)防多種疾病。 泥鰍不能和什么一起吃? 雖然泥鰍味道鮮美,但也要注意食物相克,泥鰍不能和狗血、狗肉一起吃,會加重體內(nèi)的熱氣,也不能和螃蟹、河蟹一起吃,它們的功效相反,會導(dǎo)致胃痛、腹瀉等。 除此之外,泥鰍還不能和絲瓜、黃瓜一起吃,會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,不能和茼蒿一起吃,會降低彼此的營養(yǎng)物質(zhì),使泥鰍的營養(yǎng)價值大打折扣。 吃泥鰍的好處: 泥鰍中含有豐富的鐵元素,可以改善貧血,泥鰍含有的脂肪、膽固醇較少,可以改善高血脂、高血壓,還可以提高身體免疫力,適合脾胃虛寒、身體虛弱的人吃。 泥鰍可以使黃疸消退,還可以治療急性肝炎,保護(hù)人體肝臟,吃泥鰍可以預(yù)防動脈硬化,預(yù)防血管疾病,男性吃泥鰍能夠補(bǔ)腎溫陽,是很好的食療補(bǔ)品。 |
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