準備鹽、花椒、高粱酒或高度白酒、蒜、青辣椒、生姜、蘿卜,酸菜水選擇礦泉水、純凈水都可以,水質不好需要燒開然后涼透,如果水質好,可以不要燒開。將水倒入壇子中,按照比例加入鹽,鹽水的比例在百分之六七。 將事先準備好的佐料放入壇子中,將壇子密封,注意壇子口的密封十分重要,這樣可以產生一個抗菌的作用。在發酵的過程中,會產生乳酸菌,并且隨著發酵的程度加深產生酸味,這樣可以讓泡菜更加美味。 貴州酸菜是貴州風味的特產,這種食物百吃不厭,經濟實惠。貴州酸菜適合選擇質地比較粗糙的白蘿卜、大白菜、青菜等,油菜也可以選擇。 在貴州的農村,油菜秧要經過剔除,將長得好的留下,其他的秧苗可以剔除喂牲畜。只是這樣做,很多村民覺得有些可惜,于是就將酸菜拿來整理,做成酸菜之后,有些脆,還有濃烈的油菜香。 酸菜在腌制的過程中,是難免會產生一些亞硝酸鹽,所以日常生活中,適量吃酸菜, 不要過量吃。 |
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